我们这一天 第四季

同样是表现生命倒计时时如何面对人生的母题，用五十多年间的两次驻足观画为切入点和落脚点，让这样的讲述so sophisticated, so adult，分外动人！就像前几天，老师布置了一篇半命题作文，孩子很烦躁，说：不想写这个爱那个爱的，很俗！我对她说：从来没有哪种爱是俗气的，是书写的人把它写俗了。

同样的主题，表现方法不同，高下立判。

第一集

oh my jack，一开头“hey hey”两声 我就差点没忍住，跟着第一句就是“we are home”，受不了！

结尾Jack Damon从后台走出来，万众欢呼，唱着开头外公和外婆坐在车里说的语句。

镜头一转，小酒馆里jack站在台下如此深情看着bec，bec：“he makes me feel like one day，i will stand on the biggest stage in the world”

deja vu！

恍然回到第一季第一集。如此简洁却能量密度之高。这剧真让我相信人类会传承，会变好，让我如此感动。

第二集

kate自己都没发现，小jake不能和她一起看橄榄球赛了，无意中说起，情绪突然失控。kate和她妈妈一样啊，rebecca也是在事发当晚在孩子面前表现的如此坚强，在医院里听着医生的通知的时候不自觉的吃了一口士力架，这件事却是日后回忆起来最会情绪突然失控的小细节吧，这种无意识的小细节太真实了，才会让回忆来的很真实。

凯文：“这是我戒酒的第187天，也是你来到这世界的时间。”

daja坐公交车是因为每天都能见到他！那个可爱的小爸爸！

第三集

凯文从小照顾兰德尔啊！想起兰德尔在办公室窒息打了个电话告诉凯文不能去看公演了，凯文发现不对劲，想了想如果是jake会怎么做，然后选择放弃准备了好几个月的公演跑去找兰德尔。

我们分享秘密，我们就是好朋友。

我们一起看秀，我们就是一家人。你陪我看我最爱的秀，你就是我最爱的人。

能为同一个笑点狂笑不止我们就是一路人。

第四集

第三季的时候凯文有一次决定必须要去“拾起”叔叔，感动的不行，感叹我凯文终于站起来了啊，这才是皮尔森家的小孩啊！这次直接买了个拖车和叔叔做起邻居了。哈哈。

凯文必须和苏菲重新在一起啊！我是坚定的凯文苏菲党！小时候这俩可爱的小朋友在学校舞会跳了那支舞，就必须历经百转千回也要破镜重圆啊！我就是无脑凯文苏菲党！我无脑一见钟情浪漫主义！两个人明明心里互相都还藏着对方，我不管什么现实困难、往事堆积沉重啥啥，我就要刀山火海横刀立马看凯文“拾回”苏菲！

第五集

ice cream太感动了，555…

威廉太久太久没出现了吧！

“崩溃”从威廉开始一路传下来，“ice cream”也从凯文的爷爷一路传下来。人类不光遗传物质性的东西，也传承属灵的。

当年桌上三对年轻小伙和姑娘，只有兰德尔和贝丝一直走到现在啊。那时候，凯文和苏菲多么相爱啊，凯文抱着苏菲进门。凯特那时候超漂亮，那个音像店小男朋友也感觉很靠谱啊，倒是当时的凯文一看就毛头小伙子不靠谱！凯文年轻时候不好看，现在帅多了。

米西尔关于酒的谈话。“我们只要耐心去度过那些不好的年份，然后相信明年会是好年，and这永远发生。

贝丝的睡衣为什么总是这么好看！（别的角色没有床上的戏码，剧组里好看的睡衣全给贝丝穿了）

不过我看这集最后兰德尔和贝丝两个人的状态，感觉这两人真的没有激情了…感觉兰德尔和贝丝的爱情没有Jack和Rebecca那样天作之合。

凯特在老钢琴里找到兰德尔和贝丝那天留下的旧照片，凯特是又温暖又感动，虽然大火烧掉了很多美好的旧事物，可是只要温暖在就会继续制造美好。不过，翻到旧照片接在兰德尔和贝丝不愉快的睡前谈话之后，似乎…而凯特看到和小男友的合影，瞬间变脸了。

期待下一集！凯特和音像店小男友的故事。

第六集

并没有讲少女凯特和音像店小男友的故事。

上一级讲到兰德尔“崩溃”属性是从威廉传下来的一直传到他的女儿。这一级讲了高尔夫的故事，关于Jake和兰德尔，最后少年兰德尔、青年兰德尔和中年兰德尔挥杆的画面切换真的很感动。“爸爸这个球是送给你的”。

感觉凯文和女军人没啥火花，不过是做个爱而已，只是给彼此间的吸引一个交代。凯文快去追回苏菲吧。可是我记得苏菲上次见到凯文是说她已经订婚了。

继续期待少女凯特和音像店小男友的故事。

第七集

爸爸Jack也吃醋了哈哈哈。第一次看Jack这种状态。老师的妻子一下子把这空气读出来了，老师后知后觉，哈哈哈，这顿饭很有意思。

另一边的饭局也非常有意思。

Dayje说她很难过记不得外婆去世前的事情了。正好Malik让她想起来了。隔着湖水那些房子漂亮的灯光。

“i too，am America”

第八集

父亲永远活在心中，母亲在现实中老去。想起上一季给的未来的一个画面，所有人围在rebecaa的病榻前。

女军官和小凯两个人的关系，如此是最好的结局了。 小凯和叔叔的关系进展的太好了。

中年危机：自身人格缺陷引发的困难积累而终至爆发。一个人的行为模式没有改变、不成长，年龄增长，心智还停留在青春期，自认为是英雄，会忽略自己真实的需要。中年危机迟早来临。—— Robin

图片来源：《This is us 》S04E11

文：Robin

00

兰德尔 是一名“成功”的中年男性。

他正在躲在办公室的卫生间里哭泣。

他曾经是优秀的金融界高手，辞职后经过自己的努力实现梦想当上了市政议员，有一个美丽贤惠的妻子，两个可爱的女儿，加上一个领养的女儿，住着大房子。最近还刚刚救了被抢劫的市民，而被人们称为英雄，备受市民好评。在外人看来，简直是成功人士的完美模板。

然而，当第二天上班，同事们正要采访他做英雄的感觉如何的时候。他却面露难色，躲到卫生间独自哭泣。

没有人知道，背负繁重公务的他刚刚经历了母亲出现记忆困难，长途交通旅行，在刚搬的家中遭遇歹徒持刀入侵。

他一如既往尝试在每件事情上独自承担一切，然后告诉所有人，“我很好，一切都很好。”

他给妈妈安排最好的医生，仅仅一个小小的测验，都要前力亲为地飞到另一个城市；他给家里装好了最好的安保系统，独自一个人留在家里守夜，整夜没睡，防止歹徒再次入侵；即便已经筋疲力竭，助理劝他休息一周，第二天还强撑着坚持上班。

然而，实际上他的内心早已被恐惧填满，行为渐渐失控。他自己知道救市民，被称为所谓“英雄”，只是在发泄对于自己无助与恐惧的愤怒。

他已经孤独太久了。

他忽略自己太久了。

02

一个人的人际模式，

不是一天两天形成的。

人际模式之所以能成为模式，

是因为重复使用，

因为被一次一次地强化过。

兰德尔的敏感，脆弱与孤独，

是他从小到大和他人的人际关系形成的。

刚生下来被抛弃在消防队门口，

幸运的是被好心人送到医院，

又幸运地被皮尔森家庭收养。

即便养父母是他为己出，

他也有着和自己同一天出生的兄弟姐妹，

然而，作为在白人家庭中成长的黑人孩子，

总是看起来那么与众不同，

甚至有些扎人眼。

曾经被抛弃的不安全感，让他总是不自觉地尽力克制自己的需求，照顾他人。特别是在给予了他很多爱的养父不幸去世之后。他在家庭中更多承担了照料母亲的角色。

他无意间也用模仿养父的方式，

进一步强化了自己的人际模式：

尽力自己全力表现出强大，

让所有人都得到照料，

却忽略自己的需求。

这让他急速地成长，成绩优异

毕业后成为华尔街优秀的交易员。

也是三个孩子中，最早拥有家庭的人。

然而，那个内在小孩的孤独和恐惧早已在心中积累和发酵，愈演愈烈。

大学时候做噩梦

03

当然，兰德尔并不是第一次经历崩溃。

这一次，他已经比上一次好多了。

上一次，他好不容易找到亲生父亲，

却发现父亲已是癌症晚期。

他全力为整个家庭付出，

工作上面临很大的挑战，

却还同时还为父亲安排最好的医生和治疗。

他维持着一个完美的儿子，父亲，丈夫，员工的角色。

然而，面对巨大的压力，他一个人无法解决所有的问题，最终还是崩溃了。因为状态欠佳，公司要新来的同事接替了他的项目。

兰德尔一个人郁闷在公司加班，突然惊恐发作。（惊恐发作，表现为发作性的心慌、胸闷、呼吸不畅、紧张恐惧、有濒死感，一般持续几分钟到数十分钟，不发作的时候也会觉得恐惧害怕。）

幸好，哥哥凯文在和他在之前通过电话。凯文在兰德尔的闪烁其词中发现了他的异样，放下身边所有飞奔去兰德尔身边陪伴他。让他读过了艰难。

关系中新的体验会带来

人际关系模式的改变。

那一次，之后他和哥哥凯文的关系渐渐修复，越变越好。

尽管改变非常缓慢，尽管这一次老婆劝，朋友还以身说法地推荐他去做心理咨询，他也都是一一忽略。他最后终于放下恐惧与羞耻感，开始第一次主动给凯文打电话想聊聊自己的艰难。

不得不说，兰德尔成长了，

他终于可以主动寻求帮助了。

未来亲家公来问候

04

人到中年，最难的是什么？ 认清自己，接受自己的局限。

年轻人总是以为自己无所不能，

怀揣梦想，拯救世界，

幻想着成为英雄。

然而，钢硬易折。

到了中年还放不下这点自恋。

就会失去更多更重要的东西。

要迎合别人，被别人夸奖，努力做到别人眼中的最好。有的时候是一件容易的事情，只需要重复之前的模式就可以了。甚至，那仅仅需要做到听话，或者莽撞就可以了。而真正的努力是，愿意放下自我的傲慢，听听别人的看法。你知道什么是自己当下最要面对的问题，把力气用到刀刃上。

一个成熟的人，是懂得惜命和认怂。真正知道自己要肩负的责任的人。他早就放下了对于自己完美的幻想和成为英雄的期待。因为他知道，那将背负巨大的不属于自己的压力而让他失去重要的东西。

他不会舍不得自己的无知，傲慢，羞耻与恐惧。他会选择去面对自己害怕的东西，然后选择最正确的方式去解决和调整问题。如果有人说求助会有帮助，他一定至少会去试试。

说实话，改变没有捷径，

改变是痛苦的，

改变是个缓慢的过程。

比如，尽管在高中的时候，女朋友就拉着兰德尔去尝试心理咨询和团体辅导。但他花了整整25年才知道懂得向他人开口求助。离他真正走近咨询室敞开心扉处理内心深深的伤痛，大概还要走很长的一段路。

然而，你仍旧可以选择成为一个大人。

放下自己的自恋，

信任他人，

会让更多人的力量帮助到你。

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Jack去世后，Randall很多人生选择都改变了，他放弃名校选择留在本地上大学，一个考试成绩连A-都无法忍受的人，这对他来说多少有些残忍。周末有空就回家，晾的内衣被Kevin 和 Kate嘲笑上了大学还在家洗衣服，他其实是想be there when Rebecca need someone. Rebecca需要工作时他陪着找，不顺利的时候他来想办法解决。心理压力大到不行，也只能先去照顾Kate，防止她被初恋男友伤害。

爸爸去世后，他变成了照顾所有人的那一个，有事永远自己扛。Randall后来对亲生父亲的寻找和照顾，可能也更加印证了S04 E16 里没能劝回Jack而留下的永远的遗憾。20年里要做多少个决定，他的人生因为爸爸的去世而有了截然不同的路径。

"Don't you ever wonder what it would have be if dad hadn't died?"

Randall的回答是"Every single day"

所有人里我最偏爱Randall。

S1E18里和jack一起企图犯罪，S3E1里借钱给jack的人并不是米格尔。

米格尔确实是jack试西服时才认识的。

原来真的有点怀疑是不是编剧忘记了，发现没有问题总算缓了口气，不过这个人物倒是后面可能没有出场机会了吧。

恰恰同本集最后几分钟的高潮戏同，米格尔的出现对于我来说正如看到阔别许久的big three再次出现。米格尔在我们心中已经是the pearsons不可或缺的一员，而在这一集里仅仅是个陌生人，这种身份冲突令人于剧情欣喜之余慢慢进入了这集strangers的编剧真正想告诉我们的温暖。

Hello，Pearsons，Welcome back！

预告片中的人物陆续登场，之前的猜想大家也都看到了，只能说well，well，well，人生处处是惊喜啊。

本集信息量很大，但是触动最深的是两个父亲，Bec的父亲像是巍峨的高山，Malik的父亲像是温暖的靠山，后面细说。

ONE 老爸老妈的罗曼史

第四季从Jack和Bec试音回来开始说起，Jack的那句「到家了」尽显温柔。

而Bec为了「拖延时间」说出了预告片中的两句台词，同时也引出了本集的标题「Stranger」，预示着皮尔森宇宙外围的进一步拓展。Bec说到自己在驻唱时看到一个Handsome Guy时，Jack用手指指向自己，有被萌到。

Jack眼神中的宠幸感觉要淌出来了。

分别时，Bec先表态自己打算走Play cool路线，Jack也说不会先打电话，可想而知，帅不过3秒。

Bec分别时这段演的实在太好，太少女了，那种轻微的脸红，暧昧的眼神，撒娇的咬唇，简直像是三连杀。

可想而知，最后是Jack坐不住凌霄殿先打来电话，但是其实在Jack来电话的时候，也是Bec有点左右摇摆的时候，而当Jack邀约明日见面时，Bec更是秒答。

最后Jack毅然赴约，见了Bec的父母。

但是场面却并不是十分nice，刚开始就被CUE到战争记忆，后来又被问道是否家境富庶，场面一度尴尬，不仅Bec出乎意料，Jack也是无所适从，后来趁着去洗手间的间隙，用皮尔森呼吸法为自己解压。

回来后的Jack通过引用Nicky的衣柜怪兽故事，说出了无论结果如何的战争，对于参与其中的士兵而言，都是真实的，且刻骨铭心的，用真心和真意，为自己扳回一城。最后的那个「你们会慢慢了解我的」简直是放狠话啊，MAN爆。

在说道自己可能是Lobster Boy时，借来的衣服标签外漏，被未来岳父大人看到，岳父大人悄然使了个眼色，可谓暖心的很。这两来一回的三个眼神，真是满满的戏啊。

可正当我们以为Bec父亲是一个暖心的老人时，画风一转，立即对未来女婿放下狠话，「我不同意这桩婚事」。

而这时候你再反过来看Jack刚到时，Bec给他的建议，「但是我爸人超级好」，就可以看出，女儿真的是父亲的小棉袄，爸爸有多么深爱自己的女儿，就会多努力为女儿找一个好人家，虽然最后终究是拗不过女儿的喜好，但是，他们还是会竭尽所能地去试探，去难为，去磨练那个想要夺走自己掌中宝的男人，因为女儿就是我的世界啊，也正因如此，才有那么多平时如喜马拉雅般屹立冷峻的父亲，在婚礼现场将女儿的手交给新郎离场后，偷偷抹下眼角的泪水，真每个父亲都是女儿奴啊。

她是你的世界，也是我的。

TWO RESPONSIBILITY

这个小男孩，Malik，就是一个新人物，虽然还是觉得他长得好像William。

故事设定他有一个从NICU（重病监护室）出来的女儿，不知道这里后面会不会进一步展开。三十来岁的男人当了父亲后还是像孩子一样，所以对于一个高中生而言，父亲这个角色并不简单。

为了自己女儿可以上一个好的大学，也为了不给自己的父母那么大的压力，Malik在试探能否走捷径做些「生意」，所以才向Mr.Castillo自荐，但是因为Malik的父亲曾经因为儿子的出生洗手不干（猜测），所以Castillo认为自己和Darnell家八字不合，暂时不会给Malik工作，而这一切，显然已经被Malik父亲看在眼里。

看出儿子的心事后，Malik父亲在车中和儿子来了一次深度谈话，就是那种父亲和儿子之间的超级酷的对话，希望日后也可以在几个人生的关键点，和自己的儿子来几次这样的谈话，将自己的人生中遇到的事，总结的经验告诉孩子，虽然他们可能根本不愿意接受（笑）。

开始的时候，我还以为父亲只是希望他可以担起自己作为一个父亲的担子，好好工作，照顾好自己的孩子，谁知后面谈话方向居然来了一个大回旋，父亲是希望自己仍旧年轻的儿子去适当的享受自己的人生，不要被生活的压力重重束缚。而其中的弦外之音，是警示孩子不要因为迫于解决目前承受的压力，走上不适合自己的不归路，从而断送自己的未来啊，如此一想，真的很暖很可靠。

本集的最后我们知道，Malik这个人物连接的是Deja，但是从目前的情况来看，前女友的孩子，两个家庭的不同环境，感觉都为这段感情增加了不少阻碍，期待后续。

THREE 打不倒的皮尔森

万万没有想到这个视力障碍音乐人居然是Katoby的孩子Jack。不得不说，这个设定开始觉得有点苦涩，但是生活有怎么会尽如人意呢。

目前我们知道她和原餐厅服务员Lucy结合，并且即将有自己的孩子，Lucy的餐厅也开业了。

在Lucy宣布怀孕时，BGM是Light Years，感觉和Jack的人物设定不要太切合，给跪。

两人的狗Sammy也从开始的小小只，长成了坐骑般强壮，而且非常有眼力见，你懂得。

意外打碎的盘子后来成为一件墙上的艺术品，这部分应该是遗传自Kate吧。

而本集结尾Jack演唱的Memorized也是非常给力，相信正如皮尔森一家般，在每个寒冬将至前，带给我们最为温暖的回忆。

说句题外话，饰演Jack Damon的是盲人演员Blake Stadnik，是一位27岁的音乐剧舞台剧演员，这是他首次触电荧屏，剧组可以说是狂魔了。

FOUR $1200

同样新出场的人物还有Cass，刚刚完成从机密战场到Uber司机的生活转变，同时还承受着PTSD（创伤后精神压力症）。

因为1200刀的热水器修理费联想到战场上的平民死亡抚恤费，精神崩溃后失手打了自己的孩子。

本集的最后我们知道，Cass这个人物连接的是Nicky，或者延伸到Kevin。这里还想到其他的事情，一是战争是可怕的，毋庸置疑，他带给参与其中的战士的影响是不可磨灭的。二是有很多时候，我们从事的事情会对我们的人生观产生极大的影响，呆的时间长了，你的圈子可能就决定了你的视野和想法，有时未必是件好事。

FIVE 其他

1.Randall生日蛋糕上写的是「Happy BIrthday to the Best Dad in the world」。

2.Bec和Jack的这张合照，暖。

3.Kate和Toby也将是超级棒的父母，因为他们本来就非常棒，同时因为他们不得不如此。

4.Miguel出场时眼中为什么满含爱意（笑）。

5.Malik修理厂的这辆皮尔森轿车，是否是Randall的，为Malik和Deja未来的故事埋下伏笔。

以上。

成长的每一个阶段的经历，快乐的、幸福的、悲伤的、痛苦的，都将会在未来的某一个时刻映射在你的生活里。而我们要做的不是只保留成长中的那些快乐与幸福时刻，要在快乐与悲伤杂合的人生经历中，学会与自己和解，与生活和解；要在悲喜交融的亲情和爱情关系中，完成自我救赎与他人救赎，成就一个更为完整的自己。

Kevin: Wants to be taken seriouly

Randall: Issues about taking control

Randall是理智派，Kevin是感性派。 阿茲海默病病程緩慢，從發病開始算壽命一般是10年左右。而Bec當下還不算太老自然壽命應該會比10年長，所以覺得用9個月來爭取活到壽終正寢是值得一搏的，雖然概率很低, taking chances. 感情上無法接受，但理智上是正確的選擇。 不過他們爭執來去，為何不諮詢下Bec的主治醫生的意見呢？

我覺得Randall也不是利用傷口要脅，而是將隱痛轉化成為勸告的動力和理由，即不願遺憾重演。如果說要脅，也是以愛之名。妳曾為了不失去我自私隱瞞爸爸，我也願為了不失去妳自私冒犯家人。

無論如何，Kevin對Randall說的話也太mean了⋯⋯

這個決定Miguel也支持了，如果說Kevin說Randall is all about himself，Kevin又何曾尊重正視過他的繼父Miguel呢？

而且從Jack給女兒取名Hope可見, at least there is hope doing the treatment.

Ep "A Hell of a Week" one two three:

這三集cue到很多電影電視啊，irish man, good will hunting, star wars& rick and morty...

[第14集] 意識到狗叫audio真的是伏筆。早已暗示小jack失明只能聽。以及小jack的演技絕了！

[第16集] 及時行樂還是精確掌握，現實主義還是理想主義。不能沈溺於悲痛，但也不能不正視悲痛。

如果說這部劇教會我什麼，那就是nobody is perfect，要互相包容理解才能是family。

Family is okay, just okay is fine.