播放地址
提示：本线路为优质线路，可优先选择。
提示：如无法播放请看其他线路
剧照
剧情介绍
长篇影评
1 ) 这一大波梦幻联动，是谁青回了
这期体能对抗赛除了比赛很刺激之外，看看参赛选手们，简直就是大型梦幻联动现场吧？兄弟同队、闯人再碰面、还有活跃在互联网上的bro线下同框等等，就是喜欢看大家玩在一起的样子，那种氛围特别好！先说说兄弟这两位，姚老师和咱们墨墨，这两位之前在岛上就碰过面，那时候还只是普通的前后辈关系，也没啥交集，这次超新星两人同队，场上场下两人都一直再交流，关系看起来还蛮不错。墨式紧张加琛式鼓励，两人之间产生奇妙的化学反应，一个比较稳重，一个比较活泼有个性，两个人在一个队里就很有意思，虽然林墨经常一比赛就会紧张，但他会说有姚琛在就很安心，姚琛会一直给大家安心的鼓励“我在，我在”。我还记得有一段对话也蛮可爱的，墨墨说“我能拿到一个牌我就开心”，姚琛立刻说不行我们来了就是要拿第一的，林墨就说“那我们拿个牌吧”，有种看起来不经意的自信发言，但其实是能看出他们对自己实力的底气，也是在看似简单的对话里给对方鼓劲，咱们得拼！还有就是重庆队三个人在一起待久了，直接全员“墨化”哈哈哈哈哈咱们“勒是雾都”的重庆队比赛团魂没话讲，而且真的太有趣了他们几个。我记得最有意思的就是他们是三个决赛适应场地，轮胎阵那里讨论战术，要手牵手一起过去，林墨担心“一个人摔了，另外一个人就会跟着摔”，姚琛蜡笔小心异口同声回回去：“那你别摔不就行了”，然后三个人还在那里开始研究什么牛顿定理哈哈哈哈哈。他们还把“重庆”这两个字刻在DNA里了，连喊口号都与众不同，“重庆、重庆”也是蛮有节奏的！
“这是我梦里到过的地方”！！朋友们！盼着超新星我就是在等闯人聚会这种画面，呜呜呜大家关系是真的很不错！伯远翻越云梯的时候，俞更寅在观众席上一直为他加油，让他注意安全。在伯远落后的时候，俞更寅让他不要跳，慢慢来，怕他受伤害。俞更寅二比三拼尽全力比赛时，伯远也在观众席为他为他鼓掌，“老年组”好有爱哈哈哈哈
还有广东队在决赛时可以在未晋级的运动员中选择一个人帮助他们，在别人不断积极争取想帮他们的时候，俞更寅坚持选择了甘望星，甘望星也爽快地答应:必须帮你们干！我当时的表情be like邓亚萍老师！！我们闯人关系就是好！
And小九在广东队出场的时候喊俞更寅哥，奥斯卡和林墨场边互动等等等等，反正后闯时代，稳稳的幸福！这些之外，奥斯卡和姚琛这对bro也很有意思，他两本来就认识好多年了，然后创造营结束以后经常一起玩，一起去游乐园玩，奥斯卡为姚琛新歌打call，姚琛买票请他去看自己演唱会，这次体能对抗赛，两人预选赛就给碰上了，奥斯卡直接给姚琛放狠话：听说他很厉害，我要让你以前的绰号，变成小绵羊，等着瞧！姚琛也完全不虚：朋友们，奥斯卡就那样！来自亲兄弟的放狠话环节，不在怕的~
在决赛上场前，奥斯卡给姚琛加油:别给我丢脸，姚琛！在重庆队赢得比赛后，奥斯卡高声为姚琛和林墨欢呼，为他们感到开心，兄弟情yyds！可以没顾忌地和你开玩笑打闹，也可以在需要的时候为你加油助力！
总之，这场比赛看得我好快乐man！
2 ) 这一届的赛事环节设定真心用心了
刚看了第一期来的，忍不住想说一句，超新星运动会真的越来越厉害了，这赛事难度在肉眼可见的提升啊！我估计节目组也能理解观众们看完了前三届之后逐渐被养起来的胃口，所以慢慢的也在更用心的去做节目设定，这一点真的要手动点个赞。
大家这次都是为了各自的家乡而战，这集体荣誉感和使命感一下子就上来了。之前看官宣阵容照的时候就发现了好多都是我喜欢的小哥哥小姐姐，比如小彩虹徐梦洁、还有射箭大魔王陈小纭，这一届依然还有她们，都是我超期待的选手，还有林墨、张嘉元这种第一次参加节目的，高卿尘、nene、尹浩宇组成的海外队也很值得期待（p.s.三小只全场一直在说中文，泰式中文的口音听起来真的很加可爱值）这阵容我给满分。
比赛真正开始之后发现节目组真的很用心的在做“升级”，赛事也新潮了很多，障碍追逐有点跑酷的感觉了，光快还不够、还得很灵活，而且又有资格赛又有半决赛还有决赛，一直比个不停体力也得很充足才能跟上。不得不说单圈速度第一的甘望星真的是一骑绝尘，弹跳力一流！把我给看呆了，不愧是七年体尖生。女生里面印象最深的就是徐梦洁了，单圈只比最快的甘望星慢了两秒多，比许多男选手的速度都快，真不愧是一上来就和男生喊话battle的小彩虹。
体育的魅力就在于真正站到赛场上整个人都会不一样吧，看到之前有些运动员在还没上场的时候都有些胆小害怕，nene在台下一直不行不行、怕自己给海外队拖后腿，还说自己有一点点恐高，但真正比赛开始的时候仿佛换了个人，跑得超快，遇到障碍物啥也不想就跳了过去，完全没有包袱，也看不出她恐高。林超泽也是，热身测试的时候一脚踏空趴到障碍物上，和卡斯柏对战的时候跳下台也扭到了脚，后面和甘望星比赛的时候整个人被障碍绊倒在地上，爬起来第一件事还是希望能够再来一次，完全没有影响到他对这个比赛的认真，不过好在最后和队员一起给浙江队拿到了首金，一切都值得哈哈哈
不仅赛场上的激烈比拼让人兴奋，场下大家相互呐喊的画面也很让人感动。抓杆的时候，几乎每个选手在队友下杆的时候都去扶了一把，这种容易被忽视的小细节最为令人动容。从第一个比赛的规则就可以看到这次超新星对团队的重视，每个阶段的成绩都是看团队的总分。选手们一开始可能并不太熟，但是在这种赛制的推动下，不自觉的就会燃起团魂。
等了这么久等到的第四届，一上来就给我了不小的惊喜，看预告和路透后面好像还有很多高强度的赛事，什么卡丁车、攀岩、滑雪......全都是贼有难度的运动项目。这些全新的设定让我看到了节目组的认真态度，感觉这一届节目肯定很好看，还没开始看的吃下我这一记安利吧！
3 ) 卡丁车比赛的魅力不止是“速度与激情”
户外比赛的带感程度真的不用担心！上一期在山里草坪上翻云梯、滚泥潭已经觉得这群艺人够拼够热血，这一期转到赛车场，是时候和他们一起感受“速度与激情”了。油门踩到底，极速过弯，内道超车......赛道上发生的每个瞬间都有让人肾上腺素飞飙的可能性！
整个卡丁车接力赛，既有个人的实力对抗，也有队伍间的较量，更重要的是队伍内的协调配合，邓亚萍在后采中也提到“一个人单打独斗成不了，一定要团结协作”，团队中每一个人都很重要，他们是作为一个整体在战斗，每个人都在全力以赴的去冲，这其中对更快速度的追求，热血与实力的碰撞，都是节目中体育竞技的魅力体现
不知道大家有没有发现今年预选赛有个固定环节——单挑环节，我个人很喜欢这个part，他是根据对每位选手进行综合的能力测试，排出体测成绩前四名的种子队，由剩下的团队对他们进行挑战。说到种子队，在这次比赛中，贵州队又双叒叕成为种子队了，在这件事情上他们是一如既往地稳定。到这期为止贵州队已经两战两败了，但这丝毫不影响他们的斗志，陈卓璇在采访时很直接的表达“我就是一个非常在意名次的人”，虽然赛前不停地念叨着“紧张”，但戴上头盔，走上赛道，她想要拿第一的好胜心完全展现出来了，在预选赛对手失误发生碰撞后，她的斗志几乎化为了实体，直接被点燃了，油门狂踩疯狂加速，寸步不让，最后遥遥领先获得三组中的第一。虽然贵州队这场比赛还是没有进入决赛，但他们总能收拾心情再度出发，时刻保持。
这场辽宁队的表现也好不错！！！娄艺潇技术满分，几乎没有失误，在女生中的表现算是top级的，不愧是有驾照的“老司机”！再来夸夸我们“元气少年”张嘉元是真的“虎”，
之前直播的时候看他攀岩和50米就觉得他是真的很猛，比赛靠着一身蛮劲疯狂加速，但这次卡丁车接力赛，他不仅勇，还很有策略！首先是真的勇，他自己说 被对手别出赛道，但丝毫没有影响他的速度，他从内弯窄道超车，去超越一些大家不敢超的弯；在对手领先的情况下，他说“慢了一点但我不是很紧张，开快点就行了”，油门踩到底，一点刹车都不要，为自己的队伍拉开绝对的距离优势，他真的好棒好敢！
在预选赛时，娄艺潇冲过终点后，她在赛车上和场边的张嘉元互相竖起了代表胜利的大拇指，这个小细节非常的打动我，眼前的重点和赛场上的胜负欲固然是重要的，但与队友的交流更展现出他们的团队荣誉感。这两个人确实是强强联手，绝对的黑马，拿下银牌确实是靠实力！
And拿下金牌的海外队，尹浩宇和孙雨都是“实力+努力”兼有的好学生。他们真的非常刻苦，连邓亚萍教练都夸了他们，时时刻刻都在研究战术走线，不停地围着教练提问请教，
观摩学习其他选手的比赛技巧，甚至在吃饭的时候也一直在看视频学习，努力让自己的比赛达到更完美的成绩。孙雨说自己很享受那种赛车的感觉，喜欢驰骋疾风的快感；尹浩宇则是车技很好的同时，一直保持非常稳定的状态，不会因为落后或者失误影响比赛节奏，从他的面部表情中，你看不到他的任何慌张或者紧张，执着想要赢的眼神很帅气！每一次超车都让人惊讶他的能力！
这期的卡丁车接力赛看的好爽，对速度的追求，团队间的好胜心，为家乡而战的信念，这一切都推动着参赛选手们使出浑身的解数去对抗去加速。在battle之外，你还能感受到队伍间那融洽和谐的氛围，赛场上的对手，赛场外依然是朋友，大家站在观赛台上为比赛选手加油的画面太美好了！这也是竞技比赛中不可缺少的魅力所在吧！
4 ) “竞技精神就是不管输赢，拼一把”
每年超新星运动会盼来盼去都是想看团体项目，虽然射箭艺术体操这些都很好看，但还是团队战更符合我的胃口，之前是拔河、接力跑还有篮球这些，今年一上来两期全是团队战，爽到了！尤其是这周播的体能对抗赛，像看了一个全新的超新星运动会，和以前完全不一样了（可能直观上是到户外了吧）
印象最深刻的是广东对阵辽宁黑龙江的时候是二对三，完全是劣势，俞更寅后半程腿都有点持不住，却仍然和刘些宁咬牙推着七十五公斤重的轮胎拼命向前冲，等拔下旗子的那一刻，两个人才都松了一口气直接瘫在地上，真的体力完全被耗尽的感觉。备采里小鱼也说竞技精神就是不管输赢，把所有的体力与能量投入其中，觉得特别爽！比赛中会有落后，会有失误，但从来没有停下向前冲的脚步。
然后提到体能对抗赛，我觉得很多人都会提到决赛翻越泥潭这个环节。讲真，要是我参加这个比赛，看到泥潭真的是会犹豫。你说这些艺人他们嫌不嫌弃这泥潭？肯定的呀，这可是一滩混着水的泥巴呀！我也看得出来他们坐在看台上看教练示范的时候是崩溃的不太能接受这个事实的，但是真正到了赛道上，他们甚至都不是慢慢爬进去，而是一头扎进泥潭里，也不顾脸上糊了多少泥，镜头上自己还好不好看，那一刻的念头只有超过对手。比赛之外每个人都会想是光鲜亮丽、漂漂亮亮的，但只要他们走上比赛场，他们作为运动员只有一件事情要想，那就是如何拼下去拿到冠军！这些选手那股子不怕脏不怕累，认真对待比赛的态度，他们让我看到了年轻人那种不服输就是要闯一闯的拼搏精神，真的值得夸一夸的~
刘些宁这场比赛太亮眼了！先是第一阶段和俞更寅两人默契赢下决赛入场券，然后在决赛环节，其实在潘越泥潭过后刘姐的眼睛已经被泥巴糊到了，她在攀绳网的时候就再说我的眼睛看不到了，她虽然嘴巴上表达了自己的不适，但是没有减慢往前的速度，“当时我的胜负欲就上来了，我一定要赢”，就算闭着眼睛也拼了命的往前冲，真的有被触动到。而且赛后也很暖心，赢了的山东队也没有自顾自的庆祝，对手也都立刻都围到刘些宁旁边，一起帮着处理眼睛不小心进的泥巴。我觉得这就是竞技体育的魅力吧，比赛的时候大家都是很独立为了自己的队伍去拼去博，但是赛场下我们就可以是互相关心互相帮助的朋友。
5 ) 看超新星能力者们比赛，感受到了运动的纯粹快乐
超新星运动会今年增加了好几个全新项目，狠狠感受到了竞技带来的紧张刺激感！项目难度升级，但艺人运动员在新项目中的表现还是很亮眼的，发现了有不少实力选手~ 先说说这次滑雪比赛中的绝对能力者洪尧和潘辰: 新晋滑雪大魔王——洪尧 滑雪真的蛮难的，看有实力的人滑感觉就是不一样，洪尧太帅了！跳跃式起跑，过弯时超棒的身体控制力和提速能力，他在雪场上完全是很自在的状态！即使过弯道出现重心不稳的状况，也能及时稳住自己，核心力量和平衡力真不是开玩笑的，respect～之前预选赛直播他也发挥的很稳定，10米光电手枪以当天第一名的成绩晋级了总决赛，身体各方面素质都很在线啊
经验丰富的能力者——潘辰 潘辰拥有三四年的滑雪经验，对于滑雪比赛势在必得，一开场就给大家展示了自己的技术，她滑雪的姿势超级帅气，每根头发丝都在感受雪场带来的速度快感，and半蹲加速的姿势真的太飒了，感觉她整个人都在闪闪发光。她每一轮都会拼尽全力，突破自己，不管是过弯还是直道加速，都展现了超级棒的状态~
卡丁车比赛让我感受了一把“速度与激情”的快乐，大家开车的时候都冲劲十足，好几个“赛车手”的表现都让我眼前一亮： “浩克山东”卡丁车实力者——焉栩嘉 说到卡丁车，不得不提焉栩嘉，心态、技术、团队意识，在他身上都得到了很好的体现。在队伍落后一圈半的情况下他依旧能保持稳定的心态，加足马力，精准走线加速过弯，刷新着自己的单圈记录，最快直接到达了一圈47秒的好成绩！
学习型能力者——尹浩宇 尹浩宇在这届超新星比赛中，表现真的很棒！虽然才开过几次卡丁车，但他全程基本没有什么失误，稳得很。他自己也说最喜欢卡丁车，“特别自由的感觉， 它很快，不会被其他东西束缚。感觉只有你一个人在世界上看风景，让风打在脸上。” 除了卡丁车能力，超强的记忆力和坚持10分多钟的单脚平衡力也让我印象深刻。在比赛之外还会不断请教教练和自己看视频研究技巧，是天赋和努力并存的选手了！
体能对抗赛中，也有不少选手表现出不错的水平，田增梁、姚琛、俞更寅、刘些宁等，不怕脏不为难，每个人都为了家乡荣誉拼尽了全力: 全能黑马选手——田增梁 田增梁可以算是超新星今年的黑马选手吧，一开始关注到他是在预选赛直播，他一下子报了5个项目，比赛连轴转的情况下50米和射击都以第二名的成绩晋级决赛了，真的牛！还有3v3篮球，他打满全场，一个人拿了14分，要知道篮球可是当天最后一个比赛，体能消耗了这么多，他还能有如此发挥，非常厉害了！然后体能对抗赛中翻云梯爬泥潭每个环节速度都很快，全程和队友节奏配合的也很不错，被他的实力圈粉了
超强能力的温柔队长——姚琛 姚琛作不仅是“短跑大魔王”，这次也是重庆队的“定心丸”。林墨说不敢爬高，姚琛立刻说没事我来，蜡笔小心看负重前行环节男生跑的都很快，担心自己被拉开差距的时候，“姚式”鼓励立刻来：“你绝对比男生还厉害，我相信你”，在女生跑的时候都在旁边，为她加油。决赛过轮胎时，他把手放在队友的手下，为他们提供支撑。有姚琛这样的队长在，是真的安心！
在障碍追逐赛中，表现超亮眼的徐梦洁和甘望星，在体育这方面算是被他们狠狠拿捏了: 微笑大魔王——徐梦洁 小彩虹上来就选择跑了男生赛道，个人成绩8秒98，比同赛道一些很多的人成绩都要好。从获得第一届超新星首金到拿下第四届超新星团队首金，她一直带给大家惊喜，徐“猛”洁用最甜的笑容展现最狠的实力！
会“飞”的七年体尖生——甘望星 甘望星一出场就是全场的焦点，七年体尖生的实力确实惊到我了，再远的障碍间隔，他都完全不会用手去撑台阶，大迈步“飞”在场上，只用5秒98就完成了比赛，全场MVP，甘望星会飞这件事已经瞒不住了！状态特别在线，实力也无可挑剔，狠狠get到比赛中的甘望星了，这就是体育生的魅力嘛！
除了上面提到的这些运动员，超新星还有很多在不同领域的实力者：直播比赛中拿下攀岩和50m双料第一的“赛场东北虎”张嘉元，滑雪比赛中稳定发挥的米卡、安又琪，卡丁车比赛中“老司机”的娄艺潇等等，看他们比赛的过程中让我感受到了竞技的魅力，运动带来的纯粹快乐~
6 ) “拼尽全力冲到最快，所有人都是冠军！”
我真的太喜欢雪了，好多地方都下过初雪，但我这里到现在还没等来下雪，看到这期超新星是去滑雪，更想了！好想去雪场，想穿着厚厚的衣服躺在雪里打滚，学滑雪这件事还是蛮难的，所以觉得这群艺人真的挺勇的，不管实力如何、有没有过滑雪经验，所有人都很积极地参与到比赛中，享受滑雪的过程，即使摔了个屁墩，也就笑着爬起来，完全不影响后面的事情，感觉大家在雪场都很开心。
今年新增了那么多新的项目，录播的四个比赛全是平时基本上不会接触到的运动，难度系数upup，所以对于这届超新星的运动员来说，挑战的过程比结果可能更重要吧~
不得不承认这一届依然有很多的能力者，像“体尖生”甘望星、“大魔王”徐梦洁、姚琛等等，这次滑雪选手洪尧和潘辰，他们俩的极速对决，真的太精彩了！两轮决赛他们两个时间咬的都非常紧，直到最后总成绩两个人的差距也不过才半秒钟。在这场比赛中不仅看到了他们实力的碰撞，更是从他们的表情上能感受到对滑雪的享受，潘辰也说：“这就是极限运动最精髓的地方吧，在滑雪中突破自己，都是快乐的，输或者赢，只要是尽了自己全力，都是非常高兴的”，张义威教练也称这场比赛能展现“双向激励”的竞技精神，比赛结果只是一串的数字、一个名词，但比赛过程中运动员们不断尝试不断进步的状态，才更值得被关注！
滑雪那还是要提提广东队的，虽然广东没有雪，但他们依然积极接受挑战，首先气势上就不输任何队伍，“必须在有雪的北方拿下一块牌子”。哪怕在过程中一次次摔倒，也从来没有想过放弃，他们会互相为队友加油打气，会聚在一起讨论“雪道相对论”，有自己一套“争二保三”的策略......无论什么时候，镜头给到他们的时候总能感受到快乐的氛围，他们可能在能力上不如一些北方选手，但他们时刻保持乐观开心、享受比赛每一个环节，在摔跤中成长，这次比赛对他们而言也是收获满满的！
苏勋伦说虽然成绩不是特别好，但至少大家的过程是很好的；李振宁也在赛后采访中表示这就是体育的魅力，享受比赛过程，然后吸取经验让自己变得更好~小鱼俞更寅更是立下flag“明天不管是单板还是双板，一定冲冠军”，我觉得广东队只要保持着这样积极阳关的态度、敢于拼搏挑战自我的体育精神，这些小目标很快都能get！
滑雪对很多人来说是一次挑战，其他项目中大家一样不只是看输赢，都在追求一些自我突破。比如障碍追逐赛中的黄新淳，在和黑龙江队battle败局已定的情况下，也要仍然坚持比完了自己的那场，“当时已经是二比零，就是我们赢了也会输，那我们就要有一种不抛弃不放弃的精神。我就算肯定要输了，但是我也想拿到那一分。”那时候重要的已经不是结果，而是自己在比赛过程中的参与感，是无论输赢都在为家乡去拼的精神，是在与之前的自己较量；贵州队屡战屡败，但是他们从来没有被击倒，始终保持热血，感受着每一次比赛......无论是什么项目，大家都全身心地投入，既是为家乡而战，更是在竞技过程中突破自我、享受体育带来的纯粹快乐，那种大家一起拼的氛围真的超级棒！
正如张义威教练说的，大家展现着竞技精神、好胜意志，拼尽全力冲到最快，所有人都是冠军！
其实是奔着万去看的，录播和直播真的都非常走心，特别是直播的时候就想看奥运时候那个心情一样，太刺激了，今年新增的项目都蛮好看的，特别是橄榄球赛，直播时候发生了好多趣事，可惜因为疫情原因把所有直播的时间都安排到工作日了，不然就可以更方便的看比赛了，有点可惜。为什么cxx会没有乒乓球！！！！强烈要求追加！！！感觉没有乒乓球好可惜！！！
射箭预选赛居然就有加赛，一箭定胜负！怪不得大家都爱看直播，会有那种比赛未知结果的紧张感，太刺激了
妥妥的企鹅运动会，跑酷部分还行
挺好个节目 殉了太可惜了
看女子射箭来的，感觉节目做的乱哄哄的且一股没钱的感觉，鹅能做出没钱感觉的节目也是挺新鲜的。
肉眼可見陣容縮水，快成哇唧唧哇團建了，除了新項目腰旗橄欖球還有不錯的看點，連射箭這樣之前卷得不得不提高比賽標准的熱門項目，選手成績都垮得不行，彈幕裡甚至還看到“我們家XXX就是來玩的”，粉絲還驕傲上了，真的是對不起那些專業教練們。
哈哈哈
广告太多，熟悉的明星太少，应该是捧新一代小鲜肉的节目吧。看完对这批小鲜肉依然没什么印象…比隔壁躺着吃喝慢综能强点，但是比《极速前进》等竞技类综艺趣味性和竞技性差了不少
为家乡而战，很有全运会的意思了。直接进入赛事主题不拖沓，入选的运动员基本是“偶像”组合，可以说是另一个练习生的舞台。
和好几年前的中韩明星运动会很像 这个分地区pk 追星综艺
第四届超新星运动会，天姜祥芮。
跟着看了四届了，每届的女艺人都能认出个八九不离十，每届的男艺人则反之，十有八九不认识。这届突出团体赛，有人吃亏有人赚，其实都是玩儿。最喜欢看女艺人们，又要留意表情管理、又要赢的那股子别别扭扭的劲儿。
mika橄榄球、周柯宇击剑
增加了好多项目啊。。
这些小鲜肉我都不认识呀。
啊哈哈哈哈哈哈这是啥综艺啊，wjjw户外拓展啊？为了气运联盟看的，也算蹦蹦跳跳看到最后了，赵珂牛逼！另外赞多跳舞真不错，很享受其中，
好喜欢，这次比赛改变了对很多艺人的看法，不知道是不是运动的魅力，更喜欢谢安然高卿尘派派，对刘宇更更更更爱。
潘辰滑雪好飒！要被越来越皮的米卡笑死。赛前：我很厉害，我觉得我能拿冠军。赛后：我没想到自己会进前三，所以，我很高兴。
有吴海，要继续看一看，还蛮热血的。
装备不错。可以吃饭和洗碗的时候刷的真人秀。看得时候就感受到去健身房的重要性。最近怠惰了